Köpa glidmedel: den kompletta köpguiden (vilken typ passar för dig?)
Det rätta glidmedlet beror på basen (vatten, silikon, hybrid eller olja), var du använder det och din känslighet. För de flesta är vattenbas det säkraste startval: det är säkert med alla kondomer och alla leksaker. Silikon varar längre men aldrig på silikonleksaker, och olja hör inte hemma med ett latexkondom.
De 4 typerna av glidmedel och när du använder dem
Det finns fyra bastyper, och ditt val avgör framför allt vilka kondomer och leksaker som glidmedlet är säkert att kombinera med.
- Vattenbas: den säkra allt-i-ett-lösningen. Känns mest naturligt, är säkert med alla kondomer och alla leksaker (även silikonleksaker), och sköljs bort med vatten. Nackdel: det torkar snabbare, så du behöver smörja oftare.
- Silikonbas: varar länge, är vattentät (praktiskt i badkar eller under duschen) och silkeslen. Nackdel: använd det aldrig på silikonleksaker och det kan ge fläckar på textilier.
- Hybrid: vattenbas med en skvätt silikon. Glider längre än ren vattenbas och är lättare att rengöra än ren silikon. Är du osäker på en silikonleksak? Gör ett lapptest först.
- Oljebas (inklusive kokosolja och massageolja) varar längst och kan användas både som glidmedel och massageolja. Men: det bryter ned latexkondomer och är vid inre användning förknippat med irritation och svamp.
Kompatibilitet: vad är säkert med vilket kondom och vilken leksak?
Två regler är avgörande för din säkerhet: olja hör inte hemma med latex och silikonbaserat glidmedel hör inte hemma med silikonleksaker. Resten finns i denna tabell.
| Bas | Latexkondom | Polyuretan/nitrilkondom | Silikonleksak | Glas/metalleksak |
|---|---|---|---|---|
| Vattenbas | Ja | Ja | Ja | Ja |
| Silikonbas | Ja | Ja | Nej | Ja |
| Hybrid | Ja | Ja | Lapptest | Ja |
| Oljebas | Nej | Ja | Oftast nej | Ja |
Olja (även kokosolja, babyolja och vaselin) försvagar latex och polyisopren inom några minuter, vilket kan få ett kondom att spricka. Olja fungerar väl med polyuretan-, nitril- eller lamskondomer. Silikonbaserat glidmedel skadar ytan på silikonleksaker: de blir mjuka, klibbiga och porösa, välj då vattenbas. Glas, metall och hårt ABS tål alla typer av glidmedel.
Vilket glidmedel för vilken situation?
- Vaginalt: vattenbas med ett pH omkring 3,5–4,5; vid känslighet utan glyserin.
- Analt: en tjockare gel som stannar på plats. Silikon för långa sessioner, eller en tjock vattenbas-analgel. Använd inte bedövande glidmedel.
- Med leksaker: vattenbas är alltid säkert; aldrig silikonbaserat glidmedel på en silikonleksak.
- Känslig hud: doftfritt och smakfritt, utan glyserin och parabener, låg osmolalitet.
- Torrhet och klimakteriet: ett glidmedel hjälper under sexet, men för strukturell torrhet är en vaginal fuktighetskräm (t.ex. med hyaluronsyra) första valet. Många kombinerar båda.
- Barnönskan: välj ett fertilitetsvänsamt (spermavänligt) glidmedel som Pre-Seed eller Conceive Plus, vanligt glidmedel kan hämma spermier. Det gör dig inte mer fertil, bara mindre skadligt.
- I badkar eller under duschen: silikon, eftersom det är vattentät.
Ingredienser som du bör undvika (och varför)
För tillfällig användning på frisk hud är detta mindre kritiskt, men för daglig användning eller ett känsligt slemhinnor lönar det sig att uppmärksamma detta:
- Glyserin/glycerol: kan fungera som näring för jäst (Candida) och på så sätt orsaka en svampinfektion hos känsliga personer.
- Hög osmolalitet: drar vätska från slemhinnecellerna och skadar epitelet. WHO rekommenderar helst ≤ 380 mOsm/kg.
- Propylenglykol: kan irritera; WHO-gräns < 8,3%.
- Nonoxynol-9: skyddar inte mot könssjukdomar eller hiv och irriterar slemhinnan, vilket faktiskt ökar hiv-risken. Använd inte.
- Parabener och doft/smak/socker: kan störa pH:n och irritera, särskilt vaginalt.
- Bedövande ämnen (benzokaïn, lidokaïn) maskerar smärta som varnar dig för skador. Särskilt avrådes vid analt bruk.
pH och osmolalitet, enkelt förklarat
En frisk vagina är svagt sur (pH 3,5–4,5); ändtarmen är mer neutral (omkring pH 7). Ett glidmedel som stämmer överens med detta störar din naturliga balans minst.
Osmolalitet säger något om vattenkoncentrationen i förhållande till dina kroppsceller. Om den är för hög drar glidmedlet vätska från cellerna och torkar ut slemhinnan. WHO föredrar ≤ 380 mOsm/kg, med 1200 mOsm/kg som övre gräns, många produkter på marknaden ligger långt över det. Välj därför iso-osmotiska, pH-balanserade och glyserin-låga produkter; tillverkare anger detta inte alltid, så läs specifikationerna.
Så använder du glidmedel på rätt sätt
- Mängd: börja med en myntstorlek och lägg till efter behov. Värm det gärna lite mellan dina händer.
- Med kondomer: applicera glidmedlet på utsidan, och aldrig olja på latex.
- Omsmörjning: vattenbas torkar snabbare; lite vatten återaktiverar det. Silikon och olja varar längre.
- Rengöring: vattenbas sköljs bort med vatten; silikonbaserade fläckar tar du bort med lite diskmedel från textilier. Lägg en handduk.
- Rengör leksaker efter användning, och sluta om det känns brännande, skölj då av. Om smärta eller irritation kvarstår, kontakta din läkare.
Beslutsschema: hitta ditt glidmedel på 4 frågor
- 1Använder du ett kondom? Latex → ingen olja. Icke-latex (polyuretan/nitril) → olja är okej.
- 2Använder du en silikonleksak? Ja → vattenbas (eller hybrid efter lapptest), aldrig silikonbaserat glidmedel.
- 3Hur länge och var? Länge eller i badkar → silikon eller hybrid. Kort session med naturlig känsla → vattenbas.
- 4Känslig, torr eller barnönskan? → glyserin-/parabenfrij med låg osmolalitet; vid klimakteriet även en fuktighetskräm; vid barnönskan ett fertilitetsvänsamt glidmedel.
Shop this guide
S8 Vattenbaserat Glidmedel 250ml
Analt Avslappnings Glidmedel för Män 250 ml
Analt Glidmedel på Vattenbasis 250 ml
Warming Glide Liquid Pleasure 30 ml
S8 Silikonbaserat Glidmedel 125 ml
Mister B Load Silicone 100 ml
Glide Liquid Pleasure Glidmedel 100 ml
CBL Glidmedel på Vattenbasis 1000 ml
Vanliga frågor om Köpa glidmedel: den kompletta köpguiden (vilken typ passar för dig?)
Inget av dem är absolut bättre, det beror på användningen. Vattenbas är den säkra allt-i-ett-lösningen: säkert med alla kondomer och alla leksaker (även silikonleksaker), känns naturligt och sköljs lätt bort, men torkar snabbare. Silikon varar mycket längre, är vattentät och silkeslen, idealiskt för långa sessioner, analt och i badkar, men får inte användas på silikonleksaker. För de flesta är vattenbas det bästa startvalet.
Nej, gör inte det. Silikonbaserat glidmedel skadar ytan på silikonleksaker: de blir mjuka, klibbiga och porösa, och därmed ohygieniska. Använd alltid vattenbas glidmedel med silikonleksaker. Är du osäker på en hybrid? Gör ett lapptest först på en dold plats.
Inte med ett latexkondom. Olja (även kokosolja, babyolja och vaselin) försvagar latex inom några minuter, vilket kan få kondomen att spricka och inte längre skydda. Samma gäller för polyisopren-kondomer. Olja fungerar väl med polyuretan-, nitril- eller lamskondomer. Vill du vara säker: välj vattenbas eller silikon, de är säkra med alla kondomtyper.
Välj en tjockare, gelaktig textur som stannar på plats. Silikon är populärt för analt eftersom det glider länge och inte torkar ut; en tjock vattenbas-analgel fungerar också och är säker med silikonleksaker. Använd inte bedövande glidmedel, särskilt inte som nybörjare, för det maskerar smärta som varnar dig för skador. Ändtarmen producerar inget eget glidmedel, så applicera generöst och omsmörj.
Vissa ingredienser ökar risken. Glyserin kan fungera som näring för jästen Candida, och även hög osmolalitet och propylenglykol kan torka ut slemhinnan och störa pH:n. Är du mottaglig för infektioner? Välj då ett glidmedel utan glyserin och parabener, med låg osmolalitet och ett pH på 3,5–4,5.
För känsliga användare: glyserin (jästnäring), propylenglykol (irritation), hög osmolalitet (> 380 mOsm/kg enligt WHO), nonoxynol-9 (irriterar och ökar könssjukdoms-/hiv-risken), parabener och doft/smak/socker vid vaginalt bruk. Bedövande ämnen (benzokaïn, lidokaïn) maskerar smärta och avrådes, särskilt analt. Ju enklare och pH-balanserad sammansättningen är, desto bättre.
Använd ett fertilitetsvänsamt (spermavänligt) glidmedel, som Pre-Seed eller Conceive Plus. Vanligt glidmedel, och även saliv, kan skada spermier eller hämma deras rörlighet. Sådana glidmedel är anpassade till pH:n och saltbalansen i fertil slem. Observera: det gör dig inte mer fertil, det är bara mindre skadligt för spermier.
Ja, ett enkelt vattenbas glidmedel utan doft, glyserin och parabener är vanligtvis bra under graviditet; många kvinnor behöver faktiskt mer av det då. Undvik värmande, bedövande och starkt parfymerade varianter och nonoxynol-9. Är du osäker eller har du besvär? Prata med din barnmorska eller läkare. (Detta är allmän information, inte medicinsk rådgivning.)
För stunden ja: ett bra glidmedel minskar friktion och smärta under sex. Men för strukturell torrhet under klimakteriet är en vaginal fuktighetskräm (t.ex. med hyaluronsyra) första valet, som du använder regelbundet och som återfuktar vävnaden längre. Många kvinnor kombinerar båda. Vid långvariga besvär: kontakta din läkare.
Vattenbas och silikonbaserat glidmedel är säkra med alla kondomtyper, inklusive latex. Oljebaserade glidmedel inte med latex eller polyisopren (de skadar materialet). Applicera glidmedlet på kondomets utsida. Undvik glidmedel med nonoxynol-9: det skyddar inte och irriterar.
Börja med en liten mängd (ungefär en myntstorlek) och lägg till efter behov, för mycket kan faktiskt kännas för glatt. Vattenbas torkar snabbare och måste omsmörjas oftare; lite vatten återaktiverar det. Silikon och olja varar längre och är mer ekonomiska. Känns det skurigt eller brännande, lägg då till glidmedel eller sluta.
Värmande och kylande glidmedel (med mentol-liknande ämnen) är trevligt för många, men kan ge en brännande känsla eller irritation på känslig hud, testa först i liten mängd. Bedövande glidmedel med benzokaïn eller lidokaïn avråder vi från: de maskerar smärta som varnar dig för skador, och benzokaïn kan orsaka en allergisk reaktion. Smärta bör förbli en varningssignal, särskilt vid analt bruk.
This is general information, not medical advice. If you have symptoms or any doubt (pain, irritation, recurring infections, pregnancy), consult a doctor, midwife or sexologist.